[新聞] 心病從腎治,肺病從心治,脾病從肝治

《素問·五臟生成篇》:心,其主腎也;肺,其主心也;脾,其主肝 … Read More

[新聞] 育兒專家:防治兒童過敏性咳嗽關鍵點還需從調理孩子體質著手

初冬時節,天氣十分乾燥,細菌、病毒也開始活躍,人們很容易生病,尤其是抵抗力差的孩子,感冒、發燒、咳嗽等輪番上陣,幼兒園裡缺席率越來越高,兒科門診前排起了長隊。隨著天氣越來越冷,晝夜的溫差也越來越大,而且天氣也非常的乾燥,孩子的肺部還很稚嫩,非常容易受到傷害。相信很多有育兒經驗的家長會知道,冬天,往往是孩子咳嗽的高發期。有的家長只要見到自己的孩子可偶素,就會給孩子買各種止咳的藥,希望能讓孩子早點好起來。

BMR不是BMI~享瘦窈窕增肌先懂它

什麼是基礎代謝率(Basal Metabolic Rate,簡稱BMR)?對於有在健身或運動的人來說,計算自己的BMR非常重要,透過瞭解其身體所需消耗的最低熱量,就能訂定一套更符合自身運動和飲食的標準。但隨著年紀逐漸長大,它也會跟著改變,換句話說,學生時期測的BMR與上班族的必然不同,以下是關於基礎代謝率的所有資訊,提供給各位民眾參考。

經常脹氣可能是警訊!大腸癌、大腸激躁症等7種導致放屁的身體異常原因

我們體內不僅缺乏消化膳食纖維類食物的消化酶,而且在某些狀況下,也缺乏對含有乳糖類成分食物的消化酶。就算我們體內並不缺乏消化含有乳糖類食物的消化酶,但這類食物,例如:奶油、牛奶、優格以及乳酪等,常常造成消化困擾;許多穀類中所含有的麩質成分,也有可能是導致腸胃發生問題的原因。脹氣就是身體對此類食物產生過敏或不適症狀的第一個徵兆。